Anders Meier

Træner

HVEM ER JEG:

Hele mit liv har jeg dyrket sport. Det har været alt fra fodbold, svømning, gymnastik til vægtløftning, hvor min passion er nu. Jeg har altid været fascineret af kroppen og hvad den er i stand til. Det har givet mig blod på tanden til at dykke mere ned i fysiologi og anatomi. Jeg har læst hos Fitness Institute, hvor jeg er blevet certificeret træner. Det er vigtig for mig at skabe en balance mellem fysisk og mental velvære.

TRÆNING MED MIG:

Det er vigtigt for mig som din træner at prioritere en god relation, så vores samarbejde bliver sundt og at opbygge en stærk krop bliver en leg. I træningen er min spidskompetence klassisk styrketræning, hvor vi har særligt fokus på at have en korrekt og god teknik.